一个人做的梦，就只能是个梦；一群人怀着同一个梦想，便是真实。
11月的冬天似乎格外寒冷。拉尼娜事件带来的寒潮，各地疫情的反复波动，高淳马、黄山越野、校园马等比赛的延期或取消，每位跑者的心灵似乎也进入了寒冬，唯一剩下的萨洛蒙紫金山月赛成为难得的一抹暖阳。
11月28日上午8点，南京工业大学沙11队员们准时在玄武湖太阳宫健牧户外集合。每一位参赛队员需在5小时内完成20公里、近900m爬升的山地越野跑，这对不少首次征战越野的队员们来说，着实是检验近期训练成果的最佳时机。为了提前适应亚沙的比赛节奏，不少队员周六在玄武湖完成了1-2圈的拉练，此次“背靠背”征战越野，也是不小的挑战。
鉴于本次比赛为全程自导航，所以团队决定采取以老带新的方式组队而行。在充分的热身后，伴随着兴奋与未知的恐惧，大家在出发的哨声中踏上征程。首先经白马公园道索道口上山就是400多米的爬升，直至到达最高处头陀
钟灵毓秀紫金山，虎踞龙盘翡翠冠。跨过凹凸不平的碎石路，攀过参差不齐的石板路，大家在落叶缤纷的山径小道疾行，纵情紫金山野。最终全员安全完赛!那一条黄色的丝带不仅是终点，更是蜕变的起点。
南工，南工，疾行如风！
本次紫金山月赛，一方面看到了新队员的无限潜力，另一方面也看到了老队员对新队员的言传身教和一路陪伴。每个人都发现了自己存在的不足，更加深刻体会到腿部力量训练的重要性， 真正达到了“以赛代练”的效果。 以梦为马，不负韶华。
不在自己的梦里跌倒，也不在别人的奇迹中迷失;
我们只做自己梦想的主人，不做他人奇迹的听众。
让我们一起来，在沙漠里，梦想花开！
感悟分享：
张烜三：
因为疫情遗憾错过太多比赛，终于迎来今年第一次正式比赛。一开始在京神的带领下我们名列前列，更惊喜的是将一位大神甩在了身后。没想到的是迎来了我训练以来最大的挑战：髂胫束综合征。一边瘸着腿跑一边心想还有大半程要完成顿时有些绝望。这时京神给我讲解髂胫束的生理特征、锻炼方法，给我按摩缓解疼痛，让我重整旗鼓，获得男子组第30名。虽有遗憾，但更多的是收获，收获了身体薄弱之处的针对性训练，收获了对沙赛的深刻的理解，收获了京神的一路陪伴与鼓励，当然，还收获了我的第一枚奖牌。沙十一，我们在路上!
张子燕：
在一呼一吸之间纵情紫金山野，在两上两下中完成训练任务，与梅华大哥相互鼓励跑完后半程，践行不放弃的团队精神。
孙琦：
为了打破“舒适区，选择尝试“背靠背”，前一天跑了2圈玄武湖，第二天再来个20公里山地越野。比赛前半程的野路直接是手脚并用，为了不挡住后面队友的路，还是咬牙坚持跟上;到了爬紫金山顶峰台阶的那段，渐渐感觉体力消耗过多脱离大部队。后半程一个人跑了四五公里，看着一眼望不到头的台阶有了一丝要放弃的念头，幸好后面两个小伙伴赶了上来，最后三人组队，互相鼓励携手冲线。800米的爬升对我这个越野小白来说确实有挑战，对腿部力量和心脏考验也很大，虽然爬升过程中心率一度爆表，最后还是坚持了下来。这次最快乐的是得到了第一块奖牌，很漂亮，不管过程多痛苦，都是为了亚沙梦而坚持。
肖月朗：
首野！没完没了的疫情当前能顺利撞线也知足!之前只是听说爬升800m全程20km紫金山越野，我其实没太当回事(虽然我的髂筋束一直没好)，穿着路跑鞋没带任何补给就上了，到3km处是手脚并用攀爬石壁(后来被告知我们那一队人走错了)，刺激!6km处开始下坡就不好玩了，髂筋束作祟了，扛吧!10km补给点我居然没喝水，没有后悔药啊到后面我落单了只能沿途问路，没路标也是一种体验!17km处感觉到补给的重要性，路跑半马也许可以没有补给，果断斥巨资买一瓶电解质保我平安撞线。
李林：
跑完很开心，通过比赛也发现脚部力量的薄弱，今后要针对性的练习。
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